自律神経とカイロプラクティック

自律神経には、交感神経と副交感神経があります。

交感神経は、体を働かせる働きがあり、副交感神経は、体をリラックスさせる働きがあります。

この２つの神経の切り替えがうまくいっている間は、働きたいときにしっかり働け、リラックスしたいときにしっかりリラックスできるのですが、過度のストレスや忙しい状態が続いていると、この切り替えがうまく働かず、

• 仕事に集中できない
• 肩の力が抜けない
• 緊張を伴う体の硬さ、痛み
• 疲れやすい
• 寝つきが悪い
• 眠りが浅い
• すっきりと起床できない
• 疲れが取れない
• 胃腸の機能低下

などの体の不調を感じやすくなります。

また、血液の循環作用には自律神経の働きも関わっているため、自律神経の乱れにより、血液の循環作用が乱れ、冷えやむくみにつながることもあります。

カイロプラクティックでは、自律神経と関係が深い脊柱や骨盤の動きを整えることにより、自律神経がうまく働けるように導いていきます。

カイロプラクティックケア後に、

• 体がすっきりした
• 体が重い
• 体がだるい
• 眠気が出た
• お腹が空いた
• 体が温かい

といったお声をいただくことがありますが、カイロプラクティックケアにより自律神経の働きが整い、体が働きやすくなったためと考えられます。

今感じられているお悩みは、脊柱や骨盤の影響で起こっているかもしれません。

カイロプラクティックは、自律神経に関係する脊柱や骨盤に着目し、脊柱や骨盤の動きを整えることにより、自律神経の働きを整え、体の不調を根本から改善へと導くヘルスケアです。このような体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。