自律神経とカイロプラクティック

自律神経

偏った姿勢

自律神経には、交感神経と副交感神経があります。

交感神経は、体を働かせる働きがあり、副交感神経は、体をリラックスさせる働きがあります。

この2つの神経の切り替えがうまくいっている間は、働きたいときにしっかり働け、リラックスしたいときにしっかりリラックスできるのですが、過度のストレスや忙しい状態が続いていると、この切り替えがうまく働かず、

  • 仕事に集中できない
  • 肩の力が抜けない
  • 疲れやすい
  • 寝つきが悪い
  • 眠りが浅い
  • すっきりと起床できない
  • 疲れが取れない
  • 胃腸の機能低下

などの体の不調を感じやすくなります。

また、血液の循環作用には自律神経の働きも関わっているため、自律神経の乱れにより、血液の循環作用が乱れ、冷えやむくみにつながることもあります。

カイロプラクティック

脊柱

カイロプラクティックでは、自律神経と関係が深い背骨や骨盤の動きを整えることにより、自律神経がうまく働けるように導かせていただきます。

カイロプラクティックケア後に、

  • 体がすっきりした
  • 体が重い
  • 体がだるい
  • 眠気が出た
  • お腹が空いた
  • 体が温かい

といったお声をいただくことがありますが、カイロプラクティックケアにより神経系の働きが整い、体が働きやすくなったためと思われます。

今感じられている体の不調は、背骨や骨盤の影響で起こっているかもしれません。

カイロプラクティックは、自律神経に関係する背骨や骨盤に着目し、主に手を使い、背骨や骨盤の動きを整えることにより、神経系の働きを整える専門家ですので、このような体の不調でお悩みの方は一度ご相談ください。