ある日、背筋に左右の差があることに気がつき、健康診断を受けているクリニックから、整形外科ではなく、カイロプラクティックへ行ってみればとアドバイスされ、WHO基準のカイロプラクティックを捜しました。
こちらでは、習慣になっている日常生活の状況について、座る姿勢やバックや荷物の持ち方、テレビを見る位置等々、細かいご指導をいただき、無理のない私にあった施術をしていただいています。
そして、家庭でのエクササイズもとり入れて、自分の身体を再確認しながら、健康に留意しています。
その後のクリニックでの検査では、大変よい背筋の状態が見られ、カイロプラクティックの効果が出ていると実感しました。