肩こり・腰痛 (20代女性 学生)

症状

  • 同じ姿勢を続けていると肩こりを感じる
  • 肩回りをストレッチすると一時的に楽になる
  • 立っていると腰が痛くなる

状態

  • 全体的に体が丸まっている
  • 頚部の柔軟性が減少している
  • 首が反りづらい
  • 肩が丸まっている
  • 腰部の柔軟性が減少している
  • 腰が反りづらい

カイロプラクティックケア

頚部や腰部を中心に関節の動きを整え、緊張筋にストレッチを行い、本来の頚部、腰部の動きを取り戻すようにカイロプラクティックケアしていきました。

カイロプラクティックケア後には、首、腰も反りやすくなり、肩こり、腰痛も軽減しました。

コメント

この方は、全体的に体が丸まっており、体を反らす動きが出来づらい状態にありました。

体の関節がしっかりと動いていると、重力の影響をうまく分散でき、関節周囲筋や体への負担も最小限に収まります。

体を丸めるクセ、猫背姿勢、前傾姿勢などで関節に負担がかかり、関節の柔軟性が低下すると、重力の影響をうまく分散することができなくなり、関節周囲筋や体への負担への負担が増え、今回のような肩こりや腰痛につながりやすくなります。

このような場合、体についたクセをリセットし、本来の関節の動きや関節周囲筋への負担を取り戻すことが早期改善や早期安定へとつながります。

普段の生活習慣、生活環境、体の使い方が症状に影響する場合、カイロプラクティックケアに加え、セルフケアを行っていただくことで、根本からの症状改善、症状予防へと向かいやすくなります。

バランスケアカイロプラクティック吉祥寺では、カイロプラクティックケアに加え、アフターケアにも力を入れ、根本からの症状改善、症状予防のお手伝いをさせていただいています。お気軽にご相談ください。

施術担当
安藤紘

成蹊大学法学部卒。RMIT大学カイロプラクティック学科日本校卒。
2010年に吉祥寺にて「バランスケアカイロプラクティック吉祥寺」を開業。ご来院いただいた方のお悩みに向き合い、実直な対応を心掛けております。

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